do caderninho da Ana

Numa folha isolada do velho caderninho ana relia umas palavrinhas com título:
Medos

O medo faz frio dentro, incomoda, faz tremer.
Há dias que tenho muitos;Há dias que quase não tenho medo.
O contrário de medo é confiar:É fechar os olhos e deixar-se ir,
Jogar-se para trás sem hesitar.
Há dias que temo que chova
Há dias que temo que o sol lhe fira a pele
Há dias que faz vento e lembro-me da minha mãe que treme ao ouvir ventar
Há dias em em que me apetece assistir à trovoada, gosto dos relâmpagos, mas o barulho dos trovões assusta-me.
em caso de muito medo,recorro à StªBárbara
Gosto do mar, de mergulhar, do levante e dos carneirinhos
Mas o barulho forte do mar picado faz-me algum receio
nunca viro as costas às ondas
E à praia à noite nunca iria sozinha
Há alturas em que brinquei aos medos
Experimentava e vencia medos pequeninos
Também já vivi semanas temerosas,
A ansiedade incerta, que não tem porquê mas persiste.
Porém o medo é má companhia e péssimo amigo.
É muito velho do Restelo, sempre faz as contas pelo baixo,fraco,pior
O medo é hiper-consciência paranóica, assustar-se quando ainda o carro não saiu do estacionamento;Vestir a gabardine porque anunciaram chuviscos para daqui a 3 dias.
De todos os medos, que experimentados em doses pequenas não têm mal algum:
De alturas, espaços fechados, abertos, aranhas, ratos, do escuro…o medo que eu temo é o medo do medo.
Já brinquei com o medo e o medo já brincou comigo o bastante. Cada um tem o seu espaço, a pulso definido. Vou tendo medos, pequenos medos, medos médios, os grandes resolvo em pesadelos a dormir, ou espanto-os em historietas.
O contrário do medo é confiança. Confiar é um caminho íngreme que se tem que fazer passinho a passinho, a grande arma contra o medo é um forte abraço, mesmo um abracinho já surte efeitos! O medo evapora-se com tal calor.